FALANDO DE COISA BOAS

*PASTA DE BANANAS VERDES,AJUDA A EMAGRECER 2 KG. POR SEMANA.

INGREDIENTES:

1 litro de água para o cozimento

3 bananas verdes(tem que ter a casca verde)

1/2 xícara das de chá de água filtrada

PREPARO:

lave bem as bananas.Ferva a água,coloque as bananas e deixe cozinhar de 15 a 20 minutos.retire a casca das bananas,adicione a água filtrada e bata no liguidificador.

*SUCO NUTRITIVO DE BANANAS VERDE

INGREDIENTES:

300ml de água

2 colheres de sopa de pasta de banana verde

1 maçã em pedaços

1 folha de couve

PREPARO:

escalde a folha de couve,espere esfriar e pique.Coloque-a junto com todos os outros ingredientes no liquidificador e bata até ficar bem cremoso.

****OUTRAS VARIAÇÕES .

Consuma a pasta da banana verde pura em jejum ou antes de dormir.Outra opção é usá-la como base para fazer tortas,pães,panquecas ou adicionada a sucos de frutas ou sobremesa.

*****BENEFÍCIOS DA PASTA DE BANANA VERDE

Por ser insolúvel,o amido presente na polpa da banana verde,também absolve gordura e elimina as toxinas do corpo, além de atuar na redução do colesterol devido à queda da produção desse tipo de gordura pelo fígado e ao aumento da sua eliminação pelos ácidos biliares.Graças a essa ação,ele reduz o risco de desenvolver doenças do coração.

A inulina também melhora a imunidade e contribui para diminuir a liberação de insulina e de glicose no sangue,prevenindo o diabetes.

Para completar os benefícios e se tornar uma grande aliada na perda de peso,a polpa da banana verde previne o acumulo de gordura corporal por meio da saciedade provocada pelo seu amido resistente.

postado em:25/08/2011

ás 12:30

ATÁ É PRÁ FICAR MUDA? SÓ ATÉ A PÁGINA DOIS.

VAI SONHANDO,VAI!

Nesta manhã eu fiquei pensando;que leva um pai ou uma mãe a tratar um filho de qualquer jeito.Respeite seu filho.Dê carinho,amor.Converse com ele.Tenha-o como amigo.Não crie inimigos dentro de seu próprio lar.

A Bíblia diz,que a mulher sábia edifica o seu lar e a tola o destroi com as próprias mãos.

Quando foi que você sorriu com seu filho?contou uma piada e os dois deu muitas gargalhadas juntos?Quando foi que fez um gesto de carinho?acariciou seus cabelos, lhe deu um beijo ou mesmo rolou com ele no tapete da sala?Quando fingiu que estavam acampando,fazendo aquela cabana de lençol entre os sofá da sala ?Lembro-me de quando criança,minha mãe fazia isso para que eu e minhas irmãs brinca-sermos todas juntas.Lembro também de quando brigávamos,ela logo fazia que fizéssemos as pazes.Ela dizia,abraça a maninha,diz pra maninha:eu te amo mana.desculpa maninha."Como agradeço a Deus por ter me dado bons pais,o qual me passou valores para uma vida inteira.Que me deu carinho,que me corrigiu na hora certa.Hoje sou uma pessoa do bem.Sou alegre e divertida graças a minha infância querida.Aos meus pais amados,que amo muito.Nunca vi meus pais brigando ou discutindo.Se eles o faziam, não o sei.Talvez fosse em seu quarto longe de nós crianças e adolescentes.

Onde estão os valores de uma família?onde pai e mãe não se entendem.Onde irmãos brigam e discutem entre si.Não queira ter uma família desmantelada.Seja amiga de seu filho,de sua filha.Eu não tenho filho nem filha pois assim Deus quis,mas se os tivesse;saberia como criá-los.Já imagino: seriamos grandes amigos e confidente.Dividiria tudo com eles.Teriam também que respeitar o próximo,e todos de sua família,onde avós e tios também seriam educadores.Pois ninguém sabe se amanhã estará vivo,e ai com quem ficaria seu filho ? assim todos iriam querer cuidar deles em sua ausência.

Pense nisso,você mãe,você pai.Pense na criação de seus filhos como amigos e não como inimigos;que geram ódios para o amanhã.PENSE....PENSE....PENSE.....

A MULHER SÁBIA EDIFICA SEU LAR E A  TOLA A DESTROI.

Um grande abraços a todos,nessa linda manhã ,de quinta-feira.Eu estava um pouco saudosa de nosso café da manhã.Prometo que continuarei escrevendo mais sobre o cotidiano,procurando ajudar a todos da melhor maneira  possível,explanando fatos que ainda tem jeito.

postado em:27/8/2011

ás:11:00

ÊTA,ONDA...

PAREÇO ATE SURFISTA,ESTOU NA CRISTA DA ONDA...

Só que na onda da gripe,que anda atacando os cariocas.Por isso estou um pouco sumida.

Mais andei, preparando novidades  no artesanato e que em breve irei postar aqui no blog,é só eu dar uma melhorada e mandar essa gripe prá far far away,como diria o

"encantado do filme shrek."para bem,bem distante".

ENQUANTO ISSO,FAZ UMA VISITA AO BLOG:"É NOVO E ESTÁ INTERESSANTE"

MAIS É SÓ DE CULINÁRIA.

QUEM GOSTAR;VAI SEGUINDO!!!!!!

AI VAI O ENDEREÇO http://caldeiraodebarro.blogspot.com/

Postado em 20/08/2011

ás:14:21