BELLY PAINTING

Isso mesmo! A moda agora entre as futuras mamães é o belly painting que, em outras palavras, significa pintar o barrigão. A técnica se popularizou nos Estados Unidos como uma alternativa às fotografias preto e branco.
Nessa brincadeira, basta pegar uma tinta (antialérgica, por favor!) e soltar a imaginação!

OLEO DE COCO ESPECIAL NO SEU DIA A DIA

Oleo de coco.Tão especial no dia a dia

Experimente você ira se surpreender.

Manter os ovos frescos por mais tempo 

O óleo de coco sela os poros da casca do ovo, mantendo o oxigênio e o frescor do lado de dentro. Tudo que você precisa fazer é passar uma camada de óleo de coco liquefeito nos ovos (secos e à temperatura ambiente), e mantê-los em um local seco e fresco. Este truque irá prolongar a vida dos ovos de semanas a meses.

Clarear os dentes 

Você pode clarear os dentes ao escová-los com um creme dental caseiro feito de óleo de coco e bicarbonato de sódio. As propriedades antibacterianas do óleo de coco, combinadas ao poder que o bicarbonato tem de tirar manchas, torna esta opção natural tão eficaz quanto as variedades compradas nas farmácias. Acrescente óleo essencial de hortelã ou um adoçante natural como Stevia, se precisar de um gostinho a mais.

Repelir os insetos de forma natural 

Os tradicionais sprays contra os insetos têm um aroma terrível e são carregados de substâncias químicas. Os amantes do óleo de coco sabem que podemos misturá-lo com algumas gotas de óleo essencial de hortelã, alecrim ou melaleuca para criar um repelente natural. Aplique no corpo e mantenha moscas, mosquitos, pernilongos e abelhas, longe. A hidratação é um benefício extra para a sua pele.

Limpar os pincéis de maquiagem 

A única coisa surpreendente sobre este uso é o fato de não termos pensado nele antes. Nós usamos o óleo de coco para remover a maquiagem, então faz sentido que ele faça um ótimo trabalho e mantenha os pincéis de maquiagem reluzentes. Basta mergulhar seu pincel em óleo de coco liquefeito e passá-lo repetidamente em algumas folhas de papel-toalha para limpar as cerdas. Em seguida, enxágue rapidamente e você terá pincéis macios e limpos pela manhã.

ALIMENTOS DO BEM

5 Alimentos super

gordurosos que fazem bem para o organismo.

Oleaginosas
Invista nas nozes, castanhas e no pistache: segundo um estudo publicado em 2009, um punhado delas por dia já é capaz de controlar o peso e fornecer proteínas e vitaminas ao corpo.


Abacate
Não precisa ter medo do abacate só por ele ser uma fruta gordurosa. Os nutrientes dele fazem bem ao coração, fortalecem o sistema imunológico, retardam o envelhecimento e ainda reduzem os níveis de cortisol, o hormônio do stress, no sangue.


Azeite
Na hora de cozinhar, o óleo mais saudável para usar é sem dúvidas o azeite. A gordura dele tem o poder de controlar a pressão arterial, prevenir contra o câncer e regular a diabetes.


Óleo de côco
O óleo de côco contém de fato gordura saturada, mas, no organismo, ela acaba gerando energia. Este alimento tem ainda vários outros benefícios, como o de melhorar o funcionamento da tireoide - o que, consequentemente, auxilia até na perda de peso!