cabelos

Não abuse do sol e da piscina.Pois o cloro e o sal são inimigos nº1 dos cabelos.
"o ideal é usar cremes com agentes fotoprotetores,que formam um filme e uma camada protetora de cada fio como se fosse uma capa."

Faça hidratação semanal ,ela é importante p/devolver a humidade que os cabelos precisam.

Não durma com cabelos molhados, isso são fontes de fungos e caspa.

INVISTA:

- lave-in com FPS
-aposte no chapéu ou boné,não saia sem eles,seu cabelo agradece.
-Evite presilha e elásticos eles além de quebrar o fio,arrebentam com os cabelos
-Cuide da alimentação.
-beba bastante água que ainda ajuda sua pele a ficar bonita e saudável
-use shampoo e condicionador certos para cada tipo de cabelos
-Evite o secador ele tem o mesmo efeito da água quente
-E,se o cabelo for comprido,passe silicone nas pontas sempre que possível.
...seguindo essas regrinhas básicas com certeza você vai arrasar sempre.



CASPA EU?

Todo mundo fica sem graça quando vê aqueles flocos brancos sobre os ombros e costas.Você acha que fica sem chão,quer virar um avestruz e enfiar a cara num buraco.A dermatite seborreica,nome científico da caspa,surge quando a cabeça fica muito oleosa."O acumulo de sebo irrita a região,que reage com descamação."A incidência da caspa é  maior no inverno,devido a banhos mais quentes que ativam as glândulas sebáceas.Também o estress pode causar a caspa afetando a produção hormonal e além disso contribui para o aparecimento da dermatite.

COMO EVITAR:

*controle o estress
*evite banhos muito quentes
*abandone o hábito de comer comidas carregadas ,como: frituras,chocolate e creme de leite

OBS//: neste verão que promete é sempre bom lembrar de três grandes aliados.
*óculos escuros com efeito protetor  que barrem os raios UVA e UVB "os melhores são os de lentes cinzas ou marrom"
*chapéu de abas largas que protege o rosto e os cabelos.
*protetor solar em seu corpo,mesmo as áreas que ficam protegidas pela roupa.


*****Se copiar não esqueça de por os devidos méritos,pois plágiar é crime.


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